コーチングスクールがおすすめする目標の立て方!東京でコーチングスクールをお探しならNLPを体験できるセミナーありの【B-semi】へ

コーチングスクールがおすすめする目標の立て方!東京でコーチングスクールをお探しならNLPを体験できるセミナーありの【B-semi】へ

コーチングスクールを東京でお探しなら【B-semi】
~NLPの体験ができるセミナーもあり~

コーチングスクールに通いたい、コーチングに興味があるという方は、東京にある【B-semi】へお問合せください。

【B-semi】では、コーチングスクールをはじめ、NLPの体験ができるセミナーやメンタルヘルス講座、アート&カルチャー講座など様々な講座を開講しています。

年齢や職業を問わずどなたでも参加できますので、ビジネスマンの方だけでなく、主婦の方や学生の方もお気軽にご利用ください。

コーチングスクールへ通って自分の能力を引き出そう!~学生や主婦の方にもおすすめ~

コーチングスクールは、コーチを受けるクライアントの潜在能力を最大限に引き出すことを目的としています。人はそれぞれ異なる能力や個性を持っているものですが、自分が持つ能力に気が付かず、「何をやっても上手くいかない」と落ち込んでいる方もいらっしゃいます。コーチングスクールへ通えば、自分自身の能力に気付き、目標を達成するためのプロセスが明確になります。

コーチングは、仕事や家庭生活、学校生活など様々な場面に役立てることができるので、自分に自信が持てない、目標を達成させたいという方はぜひ受講してみてください。

目標を達成させるためには目標の立て方も大切

コーチングは、目標を達成するためのサポート的な役割を果たします。この目標とは、大きければ大きいほど良いというものではありません。現実的に考えて達成できる見込みがあり、達成に至るまでの成長過程が目に見える目標設定が大切です。

また、目標は具体的な数字を含め決めることをおすすめします。例えば、ダイエット開始時に「○ヶ月間で体重を10kg落とすため、月に合計100km走る」という目標を設定したとします。

目標、それをクリアするための期間、行動の数値が明確であるため、定期的な体重測定を目処に減少させるべき数値が見えやすく、計画的にランニングが実行できます。仕事や勉強での目標も、達成できる範囲で具体的な数値を定めるというポイントを踏まえた上で設定してみてください。

お役立ちコラム

コーチングスクールの講座に通うなら【B-semi】へ

スクール名 BIZTecトレーニングセンター
本社所在地 〒108-0014 東京都港区芝5-19-4 芝5ビル 5F
TEL 03-5444-6021(代表)
URL https://b-seminars.com