自分を発見すると、なぜだか人生が楽しくなります

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決断すればするほどうまくできる。たしかにね!

筋肉を鍛えるには、繰り返しのトレーニングが必要なように
決断も「決断すればするほどうまくできる」ようになる。

(アンソニー・ロビンズ)

たしかにね!
ただ今、ゆるゆるの身体を引き締めて、
筋肉を作る努力をしてますけど(笑)
運動を習慣化する為に、日々意識をしなくてはなりません。
「めんどくさい」じゃ変わらない!
変えられない!
変えたいなら、やりなさい!
変わりたいなら決断しなさい、なんだよね~!